Studies have shown that cosmetic surgery has increased 3x more than in the past, with breast augmentation being the top procedure. Specifically in the fitness industry, boob jobs are on the rise and many women who compete opt to go under the knife. I personally chose to do so, conveniently after my first bikini competition. While I have wanted the surgery for years and years, I have noticed it on the rise in bikini competitors. I figured I would share some insight since I personally just went through with the surgery.
1. You don’t HAVE to have boobs to compete.
This is a common misconception that girls think they need a boob job to get anywhere in a competition. I won 1st place in my first show with absolutely no boobs at all.
2. If you decide to get one, prepare to be out of the gym for weeks.
I wasn’t allowed to do any cardio for at least 2 weeks, and at 4 weeks I was allowed to start very light lifting. Every doctor and person is different, and I’ve heard of people having to wait 8 weeks to start anything.
3. You can’t train like you used to for a while.
Even when you are cleared to lift, it won’t be as intense as you are probably used to. No direct chest work at all for a while, and simple things feel really weird when you start lifting. Easing back into it is the best way to go about it.
4. Recovery really is not that bad.
Keep in mind that everyone is different and responds different to surgery and recovery. However, I heard so many stories about all the terrible things recovery was but mine was practically a breeze. Of course listen to your body and your doctor, but I felt great compared to all the horror stories I had heard. Don’t be too nervous!
5. Be prepared to spend the money.
You will have to spend more than a few thousand dollars if you are going with a great, reputable doctor, but it doesn’t stop there. You’ll have to buy new sports bras, regular bras, and even clothes. Going up a few cup sizes definitely puts a damper into your wardrobe and things don’t fit like they used to. If you compete, you’ll need a new suit top for sure.
6. It helps with body image, but it won’t magically solve all problems.
Some people get the surgery to help with confidence, and that’s fine! But don’t go into it expecting it to magically change your mindset. Yes, it is a huge confidence booster, but you need to be happy without them first to be happy WITH them.
7. You have to sleep on your back for about 6 weeks.
This was honestly the worst part of recovery. I wasn’t in pain at all, it just felt pressure and a little weird, but sleeping on my back gave me the biggest knot and it was super uncomfortable. I wasn’t aware it’d be that long.
8. Get a size that’s right for your body.
Everyone is different, and cc’s look different on everyone. That’s why it is important not to compare yourself to others. Talking to your doctor is the best way to determine the size, but talk about what you want them to look like rather than the cup size, and you’re more likely to get the desired result.
Click below to watch Brittany's vlog "Lifting After Breast Augmentation"
Click below to watch Brittany's vlog "1 year post-op update"
Your comment was posted successfully! Thank you!
Storyva the internet s 1 library for free sex stories erotica porn
porn for sprint phones porn teenie movies mike royko porn herpes in the porn world ipod touch gay pornhttps://zahler-murrieta.miaxxx.com/?magdalena-deja
Если маркетплейсы пока кажутся тёмным лесом — вот основные моменты
1. Конкуренция и демпинг
Одним из препятствий для продавцов на маркетплейсах является изобилие однотипных товаров.
Небольшие магазины часто не выдерживают из-за ценовой гонки.
2. Высокая комиссия площадки
Площадки часто берут комиссионные до 25%, что уменьшает прибыль.
Это негативно отражается при низком среднем чеке.
3. Сложности с логистикой
Организация доставки — ещё один источник проблем.
Некоторые маркетплейсы требуют пользоваться их логистикой, что ограничивает свободу.
4. Проблемы с отзывами и рейтингами
Звезды и комментарии сильно определяют успешность.
Но накрутки могут создавать ложный имидж.
5. Трудности с модерацией товаров
Контроль качества часто задерживает публикацию.
Иногда блокируются целые категории, что замедляет рост.
6. Финансовые задержки
Выплаты продавцам — зачастую тормозятся.
Некоторые маркетплейсы необоснованно замораживают средства.
7. Сложности в техподдержке
Коммуникация с площадкой часто отвечает шаблонно.
Это заставляет искать обходные пути.
8. Постоянные изменения правил
Правила маркетплейса могут меняться в одностороннем порядке.
Это вызывает путаницу.
9. Кража контента и идей
Бренд могут быть скопированы конкурентами.
Маркетплейсы не отслеживают клонов, и продавец теряет уникальность.
10. Ограниченный контроль над брендом
Клиентский опыт на маркетплейсах контролируется площадкой.
Это осложняет дифференциацию. [url=https://kra42.cc][img]https://san2.ru/smiles/smile.gif[/img][/url]
Porn movies nude sex videos stream for free redtube free porn
japanese bestialty porn lidna miss twin peaks porn video teen takes it deeo porn wenona porn star daisy la rosa wierd bizarre pornhttps://macosisofreedownloadforvmware-tumblrhotwifepics.tubered69.com/?meadow-aliyah
Если маркетплейсы пока кажутся тёмным лесом — обрати внимание на ключевые аспекты
1. Конкуренция и демпинг
Ключевым вызовом для продавцов на маркетплейсах является переизбыток предложений.
Мелкие производители часто попадают в убыток из-за войны скидок.
2. Высокая комиссия площадки
Торговые сервисы часто берут значительную долю прибыли, что влияет на рентабельность.
Это болезненно при небольшом объеме продаж.
3. Сложности с логистикой
Проблемы с отгрузкой — ещё один трудный момент.
Некоторые маркетплейсы имеют строгие регламенты, что повышает издержки.
4. Проблемы с отзывами и рейтингами
Звезды и комментарии сильно влияют на ранжирование.
Но предвзятые клиенты могут создавать ложный имидж.
5. Трудности с модерацией товаров
Проверка карточек товаров часто приводит к потерям.
Иногда вводятся новые правила, что приводит к убыткам.
6. Финансовые задержки
Финансовые транзакции — зачастую тормозятся.
Некоторые маркетплейсы требуют дополнительные документы.
7. Сложности в техподдержке
Помощь продавцам часто отвечает шаблонно.
Это вредит бизнесу.
8. Постоянные изменения правил
Условия работы могут меняться в одностороннем порядке.
Это вносит хаос.
9. Кража контента и идей
Идеи могут быть использованы третьими лицами.
Маркетплейсы не реагируют оперативно, и продавец страдает от копий.
10. Ограниченный контроль над брендом
Визуал на маркетплейсах не всегда настраиваем.
Это делает бренд «обезличенным». [url=https://kra50.at][img]https://san2.ru/smiles/smile.gif[/img][/url]
Leave a comment