Studies have shown that cosmetic surgery has increased 3x more than in the past, with breast augmentation being the top procedure. Specifically in the fitness industry, boob jobs are on the rise and many women who compete opt to go under the knife. I personally chose to do so, conveniently after my first bikini competition. While I have wanted the surgery for years and years, I have noticed it on the rise in bikini competitors. I figured I would share some insight since I personally just went through with the surgery.
1. You don’t HAVE to have boobs to compete.
This is a common misconception that girls think they need a boob job to get anywhere in a competition. I won 1st place in my first show with absolutely no boobs at all.
2. If you decide to get one, prepare to be out of the gym for weeks.
I wasn’t allowed to do any cardio for at least 2 weeks, and at 4 weeks I was allowed to start very light lifting. Every doctor and person is different, and I’ve heard of people having to wait 8 weeks to start anything.
3. You can’t train like you used to for a while.
Even when you are cleared to lift, it won’t be as intense as you are probably used to. No direct chest work at all for a while, and simple things feel really weird when you start lifting. Easing back into it is the best way to go about it.
4. Recovery really is not that bad.
Keep in mind that everyone is different and responds different to surgery and recovery. However, I heard so many stories about all the terrible things recovery was but mine was practically a breeze. Of course listen to your body and your doctor, but I felt great compared to all the horror stories I had heard. Don’t be too nervous!
5. Be prepared to spend the money.
You will have to spend more than a few thousand dollars if you are going with a great, reputable doctor, but it doesn’t stop there. You’ll have to buy new sports bras, regular bras, and even clothes. Going up a few cup sizes definitely puts a damper into your wardrobe and things don’t fit like they used to. If you compete, you’ll need a new suit top for sure.
6. It helps with body image, but it won’t magically solve all problems.
Some people get the surgery to help with confidence, and that’s fine! But don’t go into it expecting it to magically change your mindset. Yes, it is a huge confidence booster, but you need to be happy without them first to be happy WITH them.
7. You have to sleep on your back for about 6 weeks.
This was honestly the worst part of recovery. I wasn’t in pain at all, it just felt pressure and a little weird, but sleeping on my back gave me the biggest knot and it was super uncomfortable. I wasn’t aware it’d be that long.
8. Get a size that’s right for your body.
Everyone is different, and cc’s look different on everyone. That’s why it is important not to compare yourself to others. Talking to your doctor is the best way to determine the size, but talk about what you want them to look like rather than the cup size, and you’re more likely to get the desired result.
Click below to watch Brittany's vlog "Lifting After Breast Augmentation"
Click below to watch Brittany's vlog "1 year post-op update"
Contratar una consultora especializada en marketing online se ha vuelto estratégico para empresas que aspiran a destacar en un mercado saturado.
En el mercado chileno, cada vez más emprendedores optan por proveedores de marketing que les facilitan posicionar su marca en canales digitales.
¿Cuáles son las razones para trabajar con una firma experta en digital?
Porque ya no basta con tener una web. Se necesita una estrategia personalizado, y una agencia externa sabe cómo hacerlo.
Una firma local conoce el comportamiento del consumidor en Chile y puede adaptar campañas para ver resultados rápido.
Lo que ofrece una buena agencia de marketing digital
Posicionamiento SEO, para que tu marca llegue cuando tus compradores están listos para comprar.
Campañas pagadas, creativas para que tu inversión rinda.
Automatización de correos, bien estructurado, para retener con tu cliente ideal.
Contenido estratégico, que no agobia, pero posiciona.
Diseño web, no solo visuales, sino funcionales.
Beneficios de trabajar con agencias de marketing digital en Chile
Cultura digital chilena: no es lo mismo promocionar en Punta Arenas que copiar modelos de afuera.
Rapidez en la respuesta: nada como hablar por WhatsApp.
Monitoreo activo para corregir desviaciones.
Planes realistas: cada industria tiene sus ritmos.
¿Qué evaluar al buscar una consultora digital?
Pregunta por clientes anteriores.
Analiza su propia presencia digital.
Mide si te escuchan.
Solicita métricas claras.
Siente si hay conexión.
Una buena firma experta no solo cobra por clics, sino que se involucra en tu crecimiento.
Problemas frecuentes al contratar una agencia digital
Purificacion para examen de orina se ha convertido en una opcion cada vez mas reconocida entre personas que buscan eliminar toxinas del cuerpo y superar pruebas de deteccion de drogas. Estos formulas estan disenados para ayudar a los consumidores a purgar su cuerpo de componentes no deseadas, especialmente aquellas relacionadas con el ingesta de cannabis u otras sustancias ilicitas.
Un buen detox para examen de fluido debe brindar resultados rapidos y confiables, en gran cuando el tiempo para desintoxicarse es limitado. En el mercado actual, hay muchas variedades, pero no todas prometen un proceso seguro o efectivo.
Que funciona un producto detox? En terminos simples, estos suplementos operan acelerando la depuracion de metabolitos y componentes a traves de la orina, reduciendo su nivel hasta quedar por debajo del limite de deteccion de los tests. Algunos actuan en cuestion de horas y su efecto puede durar entre 4 a cinco horas.
Parece fundamental combinar estos productos con correcta hidratacion. Beber al menos 2 litros de agua por jornada antes y despues del ingesta del detox puede mejorar los efectos. Ademas, se sugiere evitar alimentos grasos y bebidas procesadas durante el proceso de preparacion.
Los mejores productos de detox para orina incluyen ingredientes como extractos de plantas, vitaminas del complejo B y minerales que respaldan el funcionamiento de los rinones y la funcion hepatica. Entre las marcas mas populares, se encuentran aquellas que presentan certificaciones sanitarias y estudios de prueba.
Para usuarios frecuentes de marihuana, se recomienda usar detoxes con margenes de accion largas o iniciar una preparacion anticipada. Mientras mas prolongada sea la abstinencia, mayor sera la potencia del producto. Por eso, combinar la planificacion con el uso correcto del detox es clave.
Un error comun es suponer que todos los detox actuan lo mismo. Existen diferencias en formulacion, sabor, metodo de toma y duracion del resultado. Algunos vienen en envase liquido, otros en capsulas, y varios combinan ambos.
Ademas, hay productos que agregan fases de preparacion o purga previa al dia del examen. Estos programas suelen instruir abstinencia, buena alimentacion y descanso previo.
Por ultimo, es importante recalcar que todo detox garantiza 100% de exito. Siempre hay variables biologicas como metabolismo, historial de consumo, y tipo de examen. Por ello, es vital seguir ciertas instrucciones del fabricante y no descuidarse.
SheilajoK
В поисках достоверного источника редкоземельных металлов и сплавов? Обратите внимание на компанию Редметсплав.рф. Мы предлагаем внушительный выбор продукции, обеспечивая высочайшее качество каждого изделия.
Редметсплав.рф обеспечивает все стадии сделки, предоставляя полный пакет необходимых документов для легализации товаров. Неважно, какие объемы вам необходимы – от мелких партий до крупнооптовых заказов, мы готовы обеспечить любой запрос с высоким уровнем сервиса.
Наша команда поддержки всегда на связи, чтобы помочь вам в подборе нужных изделий и ответить на любые вопросы, связанные с применением и характеристиками металлов. Выбирая нас, вы выбираете надежность в каждой детали сотрудничества.
Заходите на наш сайт Редметсплав.рф и убедитесь, что качество и уровень нашего сервиса – наилучшее решение для вашего бизнеса.
поставляемая продукция:
Проволока из магнитно-твердых сплавов 0.5 мм ЕХ9К15М2 ГОСТ 10994-74 Погрузитесь в мир проволоки из магнитно-твердых сплавов от Редметсплав. Наши продукты обеспечат ваши проекты уникальными магнитными и механическими свойствами. Подберите идеальный материал в нашем широком ассортименте для вашего проекта.
Your comment was posted successfully! Thank you!
https://dai-zharu.ru/
http://xn—o39akk533b75wnga.kr/bbs/board.php?bo_table=review&wr_id=334388
Contratar una consultora especializada en marketing online se ha vuelto estratégico para empresas que aspiran a destacar en un mercado saturado.
En el mercado chileno, cada vez más emprendedores optan por proveedores de marketing que les facilitan posicionar su marca en canales digitales.
¿Cuáles son las razones para trabajar con una firma experta en digital?
Porque ya no basta con tener una web. Se necesita una estrategia personalizado, y una agencia externa sabe cómo hacerlo.
Una firma local conoce el comportamiento del consumidor en Chile y puede adaptar campañas para ver resultados rápido.
Lo que ofrece una buena agencia de marketing digital
Posicionamiento SEO, para que tu marca llegue cuando tus compradores están listos para comprar.
Campañas pagadas, creativas para que tu inversión rinda.
Automatización de correos, bien estructurado, para retener con tu cliente ideal.
Contenido estratégico, que no agobia, pero posiciona.
Diseño web, no solo visuales, sino funcionales.
Beneficios de trabajar con agencias de marketing digital en Chile
Cultura digital chilena: no es lo mismo promocionar en Punta Arenas que copiar modelos de afuera.
Rapidez en la respuesta: nada como hablar por WhatsApp.
Monitoreo activo para corregir desviaciones.
Planes realistas: cada industria tiene sus ritmos.
¿Qué evaluar al buscar una consultora digital?
Pregunta por clientes anteriores.
Analiza su propia presencia digital.
Mide si te escuchan.
Solicita métricas claras.
Siente si hay conexión.
Una buena firma experta no solo cobra por clics, sino que se involucra en tu crecimiento.
Problemas frecuentes al contratar una agencia digital
Elegir por ser más barato.
No saber qué se busca.
Creer en soluciones instantáneas.
Delegar todo sin feedback.
Copiar modelos de otros países.
этот контент https://kra48a.at/
https://telegra.ph/Consejos-de-Hidrataci%C3%B3n-para-un-Examen-de-Orina-Exitoso-en-Chile-09-11
Purificacion para examen de orina se ha convertido en una opcion cada vez mas reconocida entre personas que buscan eliminar toxinas del cuerpo y superar pruebas de deteccion de drogas. Estos formulas estan disenados para ayudar a los consumidores a purgar su cuerpo de componentes no deseadas, especialmente aquellas relacionadas con el ingesta de cannabis u otras sustancias ilicitas.
Un buen detox para examen de fluido debe brindar resultados rapidos y confiables, en gran cuando el tiempo para desintoxicarse es limitado. En el mercado actual, hay muchas variedades, pero no todas prometen un proceso seguro o efectivo.
Que funciona un producto detox? En terminos simples, estos suplementos operan acelerando la depuracion de metabolitos y componentes a traves de la orina, reduciendo su nivel hasta quedar por debajo del limite de deteccion de los tests. Algunos actuan en cuestion de horas y su efecto puede durar entre 4 a cinco horas.
Parece fundamental combinar estos productos con correcta hidratacion. Beber al menos 2 litros de agua por jornada antes y despues del ingesta del detox puede mejorar los efectos. Ademas, se sugiere evitar alimentos grasos y bebidas procesadas durante el proceso de preparacion.
Los mejores productos de detox para orina incluyen ingredientes como extractos de plantas, vitaminas del complejo B y minerales que respaldan el funcionamiento de los rinones y la funcion hepatica. Entre las marcas mas populares, se encuentran aquellas que presentan certificaciones sanitarias y estudios de prueba.
Para usuarios frecuentes de marihuana, se recomienda usar detoxes con margenes de accion largas o iniciar una preparacion anticipada. Mientras mas prolongada sea la abstinencia, mayor sera la potencia del producto. Por eso, combinar la planificacion con el uso correcto del detox es clave.
Un error comun es suponer que todos los detox actuan lo mismo. Existen diferencias en formulacion, sabor, metodo de toma y duracion del resultado. Algunos vienen en envase liquido, otros en capsulas, y varios combinan ambos.
Ademas, hay productos que agregan fases de preparacion o purga previa al dia del examen. Estos programas suelen instruir abstinencia, buena alimentacion y descanso previo.
Por ultimo, es importante recalcar que todo detox garantiza 100% de exito. Siempre hay variables biologicas como metabolismo, historial de consumo, y tipo de examen. Por ello, es vital seguir ciertas instrucciones del fabricante y no descuidarse.
В поисках достоверного источника редкоземельных металлов и сплавов? Обратите внимание на компанию Редметсплав.рф. Мы предлагаем внушительный выбор продукции, обеспечивая высочайшее качество каждого изделия.
Редметсплав.рф обеспечивает все стадии сделки, предоставляя полный пакет необходимых документов для легализации товаров. Неважно, какие объемы вам необходимы – от мелких партий до крупнооптовых заказов, мы готовы обеспечить любой запрос с высоким уровнем сервиса.
Наша команда поддержки всегда на связи, чтобы помочь вам в подборе нужных изделий и ответить на любые вопросы, связанные с применением и характеристиками металлов. Выбирая нас, вы выбираете надежность в каждой детали сотрудничества.
Заходите на наш сайт Редметсплав.рф и убедитесь, что качество и уровень нашего сервиса – наилучшее решение для вашего бизнеса.
поставляемая продукция:
Проволока из магнитно-твердых сплавов 0.5 мм ЕХ9К15М2 ГОСТ 10994-74 Погрузитесь в мир проволоки из магнитно-твердых сплавов от Редметсплав. Наши продукты обеспечат ваши проекты уникальными магнитными и механическими свойствами. Подберите идеальный материал в нашем широком ассортименте для вашего проекта.
Leave a comment