Studies have shown that cosmetic surgery has increased 3x more than in the past, with breast augmentation being the top procedure. Specifically in the fitness industry, boob jobs are on the rise and many women who compete opt to go under the knife. I personally chose to do so, conveniently after my first bikini competition. While I have wanted the surgery for years and years, I have noticed it on the rise in bikini competitors. I figured I would share some insight since I personally just went through with the surgery.
1. You don’t HAVE to have boobs to compete.
This is a common misconception that girls think they need a boob job to get anywhere in a competition. I won 1st place in my first show with absolutely no boobs at all.
2. If you decide to get one, prepare to be out of the gym for weeks.
I wasn’t allowed to do any cardio for at least 2 weeks, and at 4 weeks I was allowed to start very light lifting. Every doctor and person is different, and I’ve heard of people having to wait 8 weeks to start anything.
3. You can’t train like you used to for a while.
Even when you are cleared to lift, it won’t be as intense as you are probably used to. No direct chest work at all for a while, and simple things feel really weird when you start lifting. Easing back into it is the best way to go about it.
4. Recovery really is not that bad.
Keep in mind that everyone is different and responds different to surgery and recovery. However, I heard so many stories about all the terrible things recovery was but mine was practically a breeze. Of course listen to your body and your doctor, but I felt great compared to all the horror stories I had heard. Don’t be too nervous!
5. Be prepared to spend the money.
You will have to spend more than a few thousand dollars if you are going with a great, reputable doctor, but it doesn’t stop there. You’ll have to buy new sports bras, regular bras, and even clothes. Going up a few cup sizes definitely puts a damper into your wardrobe and things don’t fit like they used to. If you compete, you’ll need a new suit top for sure.
6. It helps with body image, but it won’t magically solve all problems.
Some people get the surgery to help with confidence, and that’s fine! But don’t go into it expecting it to magically change your mindset. Yes, it is a huge confidence booster, but you need to be happy without them first to be happy WITH them.
7. You have to sleep on your back for about 6 weeks.
This was honestly the worst part of recovery. I wasn’t in pain at all, it just felt pressure and a little weird, but sleeping on my back gave me the biggest knot and it was super uncomfortable. I wasn’t aware it’d be that long.
8. Get a size that’s right for your body.
Everyone is different, and cc’s look different on everyone. That’s why it is important not to compare yourself to others. Talking to your doctor is the best way to determine the size, but talk about what you want them to look like rather than the cup size, and you’re more likely to get the desired result.
Click below to watch Brittany's vlog "Lifting After Breast Augmentation"
Click below to watch Brittany's vlog "1 year post-op update"
Куплю в краснодаре и ростове лекарства от рака дорого https://kuplulekarstva.com/
Куплю в краснодаре и ростове лекарства от рака дорого в Краснодаре Куплю в краснодаре и ростове лекарства от рака дорого в Краснодаре Куплю в краснодаре и ростове лекарства от рака дорого в Краснодаре Куплю в краснодаре и ростове лекарства от рака дорого в Краснодаре Куплю в краснодаре и ростове лекарства от рака дорого в Краснодаре Куплю в краснодаре и ростове лекарства от рака дорого в Краснодаре
Куплю в Краснодаре и Ростове лекарства от рака, оставшиеся после лечения, по максимальной цене
Куплю лекарства от рака +7 (926) 652-1203
г. Краснодар +7 (926) 652-1203
https://kuplulekarstva.com/
Harrynip
Липетск восстановление ванн https://megaremont.pro/lipetsk-restavratsiya-vann
CarlosFak
Делать ставки наобум — неправильно. Чтобы быть в плюсе, нужно выработать стратегию ставок и стараться не отклоняться от нее. Успешные игроки не раскрывают свои секреты ставок, поэтому новичкам остается брать за основу базовые стратегии и самостоятельно наступать на все грабли.
Сразу о грустном — беспроигрышных стратегий не существует. Лучшая стратегия — та, которую вы прочувствовали на личном опыте.
Ниже представлены базовые стратегии ставок, которые можно брать за основу: игровые, лайв и финансовые.
Тоталы (больше/меньше)
Что делать
Поставить на тотал — значит подписаться под общим количеством каких-то событий в матче. Тотал имеет две разновидности. ТБ — тотал больше и ТМ — тотал меньше.
Рассмотрим тоталы на примере футбола. Букмекеры принимают ставки на количество голов, нарушений, предупреждений, офсайдов, угловых и так далее. Можно поставить на количество событий для одной команды или для двух. Можно поставить на тотал в одном тайме или в целом матче.
Для того, чтобы поставить на тотал, не обязательно быть большим экспертом. Достаточно посмотреть среднюю статистику по игроку или команде. Например, считается, что испанская футбольная лига — самая результативная: больше трех голов за игру. В рамках испанского чемпионата встречаются две команды. Обе забивают в среднем по полтора мяча за матч. Значит, можно ставить на тотал больше двух или даже на тотал больше двух с половиной.
Та же логика верна для хоккея, баскетбола и тенниса.
Важно: на тоталы лучше ставить до матча, коэффициенты выгоднее. Во время матча букмекер следит за динамикой и снижает коэффициенты.
Преимущества
Не нужно быть экспертом, чтобы успешно ставить на тотал. Ставить на тотал можно практически в любом виде спорта.
Недостатки
Как правило, на очевидные тоталы коэффициенты невысокие. Для того, чтобы сделать ставку на более «тонкий» тотал, придется покопаться в аналитике и понадобится чуть больше везения.
Your comment was posted successfully! Thank you!
مواقع اباحيه مترجمه http://conerstonepaycards.com/media/js/netsoltrademark.php?d=abdulaporno.com/clip-BoR-ЩЉШШЁ-Ш§Щ„Ш±Ш¬Щ„-Ш§Щ„ШЈШіЩ€ШЇ-ШЈЩ†-ЩЉЩ…Ш§Ш±Ші-Ш§Щ„Ш¬Щ†Ші-Щ…Ш№-ШµШЇЩЉЩ‚ШЄЩ‡-Ш§Щ„ШЈЩ„Щ…Ш§Щ†ЩЉШ©-Ш§Щ„ШШ§Ш±Ш©-ШЊ-Ш№Щ„Щ‰-Ш§Щ„ШЈЩ‚Щ„-Щ…Ш±Ш©-Щ€Ш§ШШЇШ©-ЩЃЩЉ-Ш§Щ„ЩЉЩ€Щ…
صور قبلات ساخنه متحركه http://yourfloodzone.com/media/js/netsoltrademark.php?d=abdulaporno.com/bd-ШіЩѓШі-ШЁЩ†ШЄ-Щ€Ш§Ш®Щ€Щ‡Ш§
سالب قنا http://www.boergoats.com/goto.php?fp=2&url=https://abdulaporno.com/clip-1Hr-ЩЉШ±Ш¶Ш№-ШЩ„Щ…Ш§ШЄЩ‡Ш§-ШЁШШ±Ш§Ш±Ш©-Щ€-Щ‡ЩЉ-ШЄЩ‚Ш±ШЁ-Щ„Щ‡-ШЁШІШ§ШІЩ‡Ш§-Ш§Щ„Ш¬Щ…ЩЉЩ„Ш©-Щ€-ШЄШґШ№Ш±-ШЁШ§Ш¬Щ…Щ„-Щ…ШЄШ№Ш©-Ш¬Щ†ШіЩЉШ©
سكس نيك مصري https://images.google.rw/url?q=https://abdulaporno.com/bd-Ш§ШЩ„Ш§-ШіЩѓШі-ЩЉЩ…Щ†ЩЉ
سشكس http://padlo.net/media/js/netsoltrademark.php?d=abdulaporno.com/clip-LPU-Ш§Ш«Щ†ЩЉЩ†-Щ…Щ†-Щ…ЩЉЩ„ЩЃ-Ш§Щ…Ш±ШЈШ©-ШіЩ…Ш±Ш§ШЎ-ШґЩ‚ЩЉ-Щ„Щ‡Щ…Ш§-Ш§Щ„Ш«Щ„Ш§Ш«ЩЉ-Ш§Щ„Щ…Ш«Ш§Щ„ЩЉ-Щ…Ш№-Ш±Ш¬Щ„-Ш§Щ„ШЄЩ‚ЩЉШ§-Щ„Щ„ШЄЩ€
سكس ايطالى قديم http://prospectiva.eu/blog/181?url=https://abdulaporno.com/clip-k7Z-Ш§Щ„ЩѓЩ„ШЁШ©-Ш§Щ„Щ…ЩѓШЄШЁЩЉШ©-Ш°Ш§ШЄ-Ш§Щ„ШґШ№Ш±-Ш§Щ„Ш·Щ€ЩЉЩ„-ШЄШ№Щ…Щ„-Щ€ШЄШіШЄЩ…ШЄШ№-ШЁШ§Щ„Щ‚ЩЉШ§Щ…-ШЁШ°Щ„Щѓ-Щ„ЩЃШЄШ±Ш©-Ш·Щ€ЩЉЩ„Ш©&body=en+anden+indsats+for+at+ndre+regeringens+struktur+i+maury+county+samfund+,+som+i+jeblikket+opererer+p+en+k/trends/3gpking-hd-sirls/1/
النيك فى الباص http://stadiumconect.com/media/js/netsoltrademark.php?d=abdulaporno.com/clip-DjL-ШЄШµЩ€ЩЉШ±-Щ…Щ†-ШєШ±ЩЃШ©-Щ†Щ€Щ…-Ш№Ш§Щ‡Ш±Ш©-Ш±Ш§Ш¦Ш№Ш©
افلام نيك عرب نار https://2ip.ru/lookup/?ip=https://abdulaporno.com/clip-fmG-Щ…ШґЩ‡ШЇ-ШіЩѓШі-ШіШ§Ш®Щ†-Ш¬ШЇШ§Щ‹-Щ…Ш№-ШґШ§ШЁ-ШЈШЁЩЉШ¶-Щ…ШШёЩ€Шё-ЩЉЩ†ЩЉЩѓ-Ш§Щ„ЩѓШі-Ш§Щ„ШЈШіЩ€ШЇ-Щ„ШЇЩЉШ§Щ…Щ€Щ†ШЇ-Ш¬Ш§ЩѓШіЩ€Щ†
سكس-اجنبي http://opac2.mdah.state.ms.us/stone/SV60I28.php?referer=https://abdulaporno.com/clip-cxh-ЩЉЩ…Ш§Ш±Ші-Ш§Щ„ЩЃШ§ШіЩ‚Ш§ШЄ-ЩЃЩЉ-Ш§Щ„ЩѓЩ„ЩЉШ©-Ш§Щ„Ш¬Щ†Ші-Ш§Щ„Щ…ШЄШґШЇШЇЩЉЩ†-Щ…Ш№-Щ…Ш¶ЩЉЩЃЩ‡Щ†-Ш§Щ„Щ€ШіЩЉЩ…-ШЊ-ЩЃЩЉ-ШєШ±ЩЃШ©-Щ…Ш№ЩЉШґШЄЩ‡-Ш§Щ„Ш¶Ш®Щ…Ш©
افلام سكس بنات مع حصان http://maraoman.net/media/js/netsoltrademark.php?d=abdulaporno.com/clip-1c-ШШЁЩЉШЁЩЉ-ЩЉЩ†ЩЉЩѓЩ†ЩЉ-ШЁШґЩ‚Ш§Щ€Ш©-ШЁШІШЁЩ‡-Ш§Щ„ЩѓШЁЩЉШ±-Щ…Щ†-Щ…Ш¤Ш®Ш±ШЄЩЉ-Ш§Щ„ШЁЩЉШ¶Ш§ШЎ-Щ€-ЩѓШіЩЉ-Ш§Щ„Щ€Ш±ШЇЩЉ-Ш§Щ„Ш¶ЩЉЩ‚
افلام سيكس عربى http://mcinnisjones.com/media/js/netsoltrademark.php?d=abdulaporno.com/clip-1wt-ШµШЇЩЉЩ‚ШЄЩЉ-ЩЃЩЉ-Ш§Щ„Ш«Ш§Щ†Щ€ЩЉШ©-ШЄЩ…Ш§Ш±Ші-ШіЩѓШі-Щ€ЩЉШЁ-ЩѓШ§Щ…-Щ…Ш№ЩЉ-Щ€-ШЄШЄШ№Ш±Щ‰-ШЁШ§ШЩ„Щ‰-Ш¬ШіЩ…-Щ€ШЄШіШЄЩ…Щ†ЩЉ-Щ„ЩЉ
نجلاء فتحى سكس http://morgynlafontaine.com/media/js/netsoltrademark.php?d=abdulaporno.com/clip-Ekn-ШЩЃЩ„Ш©-ШґШ±Ш§Щ…ЩЉШ·-ШЩ‚ЩЉЩ‚ЩЉШ©-ЩЉШШ¶Ш±-Щ…Ш¬Щ…Щ€Ш№Ш©-Щ…Щ†-ЩЃШЄЩЉШ§ШЄ-Ш§Щ„Щ„ЩЉЩ„-Щ„Щ…Щ…Ш§Ш±ШіШ©-Ш§Щ„Ш¬Щ†Ші-Ш§Щ„Ш¬Щ…Ш§Ш№ЩЉ-Щ…Ш№-ШЈШµШЇЩ‚Ш§Ш¦Щ‡
نيك نسوان مربربة http://alivecom.com/media/js/netsoltrademark.php?d=abdulaporno.com/clip-1oS-Ш§Щ„Щ†ЩЉЩѓ-Ш§Щ„ШґШ±Ш¬ЩЉ-Щ„ЩЃШЄШ§Ш©-Ш§Щ„ЩЉЩ€ШєШ§-ШґЩ‚Ш±Ш§ШЎ-ШµШ§ШШЁШ©-Ш§Щ„Ш¬ШіЩ…-Ш§Щ„Щ…Ш±Щ†
مكالمات سكس مصرى http://liestoday.com/media/js/netsoltrademark.php?d=abdulaporno.com/clip-55J-ЩЉШіШЄЩ…ШЄШ№-Щ…Ш№-Ш·ЩЉШІ-Ш§Щ„ШіЩ€ШЇШ§ШЎ-Ш§Щ„ЩѓЩЉШ±ЩЃЩЉ-ШШЄЩ‰-Ш§Щ„Щ‚Ш°ЩЃ-Ш№Щ„Щ‰-Ш·ЩЉШ§ШІЩ‡Ш§
قصص سكس جامدة http://newsthisweek.net/media/js/netsoltrademark.php?d=abdulaporno.com/clip-d0b-ШіЩѓШі-Щ…ШШ§Ш±Щ…-Щ…ШЄШ±Ш¬Щ…-Ш§Щ„Ш§ШЁЩ†-ЩЉШєШЄШµШЁ-ШЈЩ…Ш©-ШЈЩ†ШЁЩ€ШЁ-Ш§Щ„ШҐШЁШ§ШЩЉШ©-Ш§Щ„ШШ±Ш©-mp4-ШҐШЁШ§ШЩЉШ©ШЊ-ШіЩѓШі-ШіЩѓШі-Ш№Ш±ШЁЩЉ
سكس روسا https://maps.google.nu/url?q=https://abdulaporno.com/clip-8An-ЩЃШЄШ§Ш©-ШЩ„Щ…Ш©-ШµШєЩЉШ±Ш©-Щ…Ш№-ШЈШіЩ„Ш§Щѓ-Ш§Щ„ШЄЩ€ШµЩЉЩ„-Ш§Щ„Щ…ШµЩ†Щ€Ш№Ш©-ШЊ-ШЄЩ„Ш№ШЁ-luscious-kline-Щ…Ш№-ЩѓШі-Ш§Щ„Ш±Ш·ШЁ-Щ„ШЈЩЃШ¶Щ„-ШµШЇЩЉЩ‚Ш§ШЄЩ‡Ш§
رحاب الجمل ساخنه http://oxyfloor.info/media/js/netsoltrademark.php?d=abdulaporno.com/clip-EmG-Щ†ЩЉЩѓ-Щ…ШµШ±ЩЉЩ‡-ЩЃЩ‰-Ш«Ш§Щ†Щ€Щ‰-ЩЉШґШЇЩ‡Ш§-Щ…Щ†-ШґШ№Ш±Щ‡Ш§-Ш§Щ„Ш·Щ€ЩЉЩ„-Щ€ЩЉЩЃШґШ®Щ‡Ш§-Щ†ЩЉЩѓ-Ш®Щ„ЩЃЩЉ
صور نسوان متناكة http://assemble.us/media/js/netsoltrademark.php?d=abdulaporno.com/clip-7TL-ШЄШШµЩ„-Щ…Ш§Ш±Ші-Ш§Щ„Ш¬Щ†Ші-Щ…Ш«ЩЉШ±-ЩЃШ§ШЄЩ†Ш©-ЩЃШ§ШіЩ‚-ШЇЩ€Щ…ЩЉЩ†ЩЉЩѓШ§-Ш§Щ„ЩѓЩ…Щ€Щ†-ЩЃЩЉ-Ш§Щ„ШЩ…Ш§Ш±
سكس عربي في الشارع http://ses.4u.kz/go.php?go=https://abdulaporno.com/bd-ШіЩѓШі-ШЁЩ†Ш§ШЄ-2021
برازارز http://gateattendants.com/media/js/netsoltrademark.php?d=abdulaporno.com/bd-ШіЩѓШі-Щ„Щ€Ш§Ш·-ЩЃЩЉШЇЩЉЩ€
Самые последние новинки в мире музыки. Хиты 2020 года https://mp3zhuk.club/genre/uzbekskaja-muzyka/. Для сайте mp3zhuk.club вы легко и поспешно сможете встречать и скачать любую mp3 песню разве вслушиваться музыку онлайн!
[url=https://mp3zhuk.club/]скачать новинки музыки диджеев 2019[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/47245/]Lord – Жизнь Научит скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/73090/]Элджей – Hey, Guys скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/42982/]BILJI – NEW ОТЕЛЬ скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/50580/]Дмитрий Романов – Одинокая любовь скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/120612/]070 shake – guilty conscience (devault remix) скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/41411/]Lighthouse family – clouds скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/72770/]Becky G & Maluma – La Respuesta скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/111523/]Shuhrat Hakimov – Oyim Qiz скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/71237/]Зомб & Bahh Tee – Мама Говорила скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/17285/]G’ayrat Usmonov – Ayirdilar скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/112683/]RA – Калина скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/18365/]Radio Tapok – THE BADDEST (K/DA RUSSIAN ROCK VERSION Cover) скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/10700/]104 – МОЛОДОЙ БОСС скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/78486/]Мари Краймбрери – Туси Сам (KD Division Version) скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/92163/]Катя Грачева – Лето Без Нас скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/34673/]Карабас — 8 Марта скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/44275/]Tohir Mahkamov – Qo’shni Qiz скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/9359/]Nasled & Lars feat. Royce – Ты и Я скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/54686/]Muhammad Ali – Gulim скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/74089/]Horus, Зараза feat. Ка тет, Ripbeat – Никуда не надо скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/120712/]Lipless feat. patrick baker – stranger скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/32257/]АГОНЬ, Morphom – Продажная Любовь скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/10777/]МС КИСУЛЯ – ANTIVIRUS скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/118106/]Mayrun – Глубоко скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/134085/]Sa dna, madzhan – ИГРА скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/24264/]Farrux E’zoz – Zormasman скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/48533/]Reedum feat. Олеся Компанец – Доза скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/109932/]Xojiakbar Xamidov – Ustoz скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/94871/]Simon Grey – Где-То скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/127867/]Sevenrose – Не Уходи, Любовь (Disco Maxi Version) скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/2174/]TVOYDAR – Пока Молодая скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/59410/]Maktub guruhi – Sen va men скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/21607/]Олеся Астапова – Душа скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/107037/]Манарша Хираева – Черное море скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/92972/]Евгений Белозеров – В Городе Опять Весна скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/130303/]Podstrelov (Подстрелов) – Девочка в наушниках скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/66166/]CHAINY, VLA – За поражение скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/19537/]Creak66 — Серый скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/106019/]Retro – Sen va men скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/108938/]Emin – Афина скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/81503/]Мэвл – Патамушка (Struzhkin & Vitto Remix)(Radio Edit) скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/14474/]Марко Поло – Самурай скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/56697/]Pablo alboran & ava max – tabu скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/23608/]Карина Догова – Зыраlуэкl (Девичьи грёзы) (Новый Альбом 2019) скачать mp3[/url]
[url=https://mp3zhuk.club/106246/]Мурат Тхагалегов/анастасия Аврамиди – Вянут Розы В Снегу скачать mp3[/url]
https://kuplulekarstva.com/ продам неиспользованное лекарство
Куплю в краснодаре и ростове лекарства от рака дорого https://kuplulekarstva.com/
Куплю в краснодаре и ростове лекарства от рака дорого в Краснодаре Куплю в краснодаре и ростове лекарства от рака дорого в Краснодаре Куплю в краснодаре и ростове лекарства от рака дорого в Краснодаре Куплю в краснодаре и ростове лекарства от рака дорого в Краснодаре Куплю в краснодаре и ростове лекарства от рака дорого в Краснодаре Куплю в краснодаре и ростове лекарства от рака дорого в Краснодаре
Куплю в Краснодаре и Ростове лекарства от рака, оставшиеся после лечения, по максимальной цене
Куплю лекарства от рака +7 (926) 652-1203
пегасис пегинтрон пентаглобин кселода зомета касадекс кетостерил герцептин гливек гроноцид авастин мабтера вальцит сутент нексавар тасигна тарцева темодал гемзар эрбитукс ремикейд таксотер новобан меронем авонекс лейковарин акатинол-мимантим мимпара дикарбамин вифенд зивокс возопростан ребиф паклитаксел паклитера сероквел келикс клексан фортум тиенам рекармон сандостатин фторафур нейпоген митомицин интратек пулмазим спрайсел еменд фемара дифирилин эпокрин авастин аримидекс золадекс кетостерил новосэвен аронесп октагам роф ерон вонкомицин аспаракиназа онкоспар лейковарин карбоплатин -тева бондронат бараклюд хумира актализе абитаксел бакстер иресса редуксин альтумин симбикорд детралекс кепра рулид вальцит гливек филохромин кселода програф селлсепт майфортик велкейд пегасис неорал экорал рекормон эпрекс мабтера меронем мерцера кетостерил ремикейд экорал.
г. Краснодар +7 (926) 652-1203
https://kuplulekarstva.com/
Липетск восстановление ванн https://megaremont.pro/lipetsk-restavratsiya-vann
Делать ставки наобум — неправильно. Чтобы быть в плюсе, нужно выработать стратегию ставок и стараться не отклоняться от нее. Успешные игроки не раскрывают свои секреты ставок, поэтому новичкам остается брать за основу базовые стратегии и самостоятельно наступать на все грабли.
Сразу о грустном — беспроигрышных стратегий не существует. Лучшая стратегия — та, которую вы прочувствовали на личном опыте.
Ниже представлены базовые стратегии ставок, которые можно брать за основу: игровые, лайв и финансовые.
Тоталы (больше/меньше)
Что делать
Поставить на тотал — значит подписаться под общим количеством каких-то событий в матче. Тотал имеет две разновидности. ТБ — тотал больше и ТМ — тотал меньше.
Рассмотрим тоталы на примере футбола. Букмекеры принимают ставки на количество голов, нарушений, предупреждений, офсайдов, угловых и так далее. Можно поставить на количество событий для одной команды или для двух. Можно поставить на тотал в одном тайме или в целом матче.
Для того, чтобы поставить на тотал, не обязательно быть большим экспертом. Достаточно посмотреть среднюю статистику по игроку или команде. Например, считается, что испанская футбольная лига — самая результативная: больше трех голов за игру. В рамках испанского чемпионата встречаются две команды. Обе забивают в среднем по полтора мяча за матч. Значит, можно ставить на тотал больше двух или даже на тотал больше двух с половиной.
Та же логика верна для хоккея, баскетбола и тенниса.
Важно: на тоталы лучше ставить до матча, коэффициенты выгоднее. Во время матча букмекер следит за динамикой и снижает коэффициенты.
Преимущества
Не нужно быть экспертом, чтобы успешно ставить на тотал. Ставить на тотал можно практически в любом виде спорта.
Недостатки
Как правило, на очевидные тоталы коэффициенты невысокие. Для того, чтобы сделать ставку на более «тонкий» тотал, придется покопаться в аналитике и понадобится чуть больше везения.
[url=http://bettingblogs.ru]Подробнее[/url] [url=http://bettingblogs.ru]http://bettingblogs.ru[/url] http://bettingblogs.ru
Leave a comment