Studies have shown that cosmetic surgery has increased 3x more than in the past, with breast augmentation being the top procedure. Specifically in the fitness industry, boob jobs are on the rise and many women who compete opt to go under the knife. I personally chose to do so, conveniently after my first bikini competition. While I have wanted the surgery for years and years, I have noticed it on the rise in bikini competitors. I figured I would share some insight since I personally just went through with the surgery.
1. You don’t HAVE to have boobs to compete.
This is a common misconception that girls think they need a boob job to get anywhere in a competition. I won 1st place in my first show with absolutely no boobs at all.
2. If you decide to get one, prepare to be out of the gym for weeks.
I wasn’t allowed to do any cardio for at least 2 weeks, and at 4 weeks I was allowed to start very light lifting. Every doctor and person is different, and I’ve heard of people having to wait 8 weeks to start anything.
3. You can’t train like you used to for a while.
Even when you are cleared to lift, it won’t be as intense as you are probably used to. No direct chest work at all for a while, and simple things feel really weird when you start lifting. Easing back into it is the best way to go about it.
4. Recovery really is not that bad.
Keep in mind that everyone is different and responds different to surgery and recovery. However, I heard so many stories about all the terrible things recovery was but mine was practically a breeze. Of course listen to your body and your doctor, but I felt great compared to all the horror stories I had heard. Don’t be too nervous!
5. Be prepared to spend the money.
You will have to spend more than a few thousand dollars if you are going with a great, reputable doctor, but it doesn’t stop there. You’ll have to buy new sports bras, regular bras, and even clothes. Going up a few cup sizes definitely puts a damper into your wardrobe and things don’t fit like they used to. If you compete, you’ll need a new suit top for sure.
6. It helps with body image, but it won’t magically solve all problems.
Some people get the surgery to help with confidence, and that’s fine! But don’t go into it expecting it to magically change your mindset. Yes, it is a huge confidence booster, but you need to be happy without them first to be happy WITH them.
7. You have to sleep on your back for about 6 weeks.
This was honestly the worst part of recovery. I wasn’t in pain at all, it just felt pressure and a little weird, but sleeping on my back gave me the biggest knot and it was super uncomfortable. I wasn’t aware it’d be that long.
8. Get a size that’s right for your body.
Everyone is different, and cc’s look different on everyone. That’s why it is important not to compare yourself to others. Talking to your doctor is the best way to determine the size, but talk about what you want them to look like rather than the cup size, and you’re more likely to get the desired result.
Click below to watch Brittany's vlog "Lifting After Breast Augmentation"
Click below to watch Brittany's vlog "1 year post-op update"
Различают следующие типы свай по способу их устройства на мерзлых и вечномерзлых грунтах: буроопускные – погружаемые под действием собственной силы тяжести в предварительно пробуренные скважины, диаметр которых больше поперечного сечения свай (эти сваи получили распространение в жилищном строительстве Норильска и Якутска при выполнении фундаментов в твердомерзлых грунтах); бурозабивные – погружаемые забивкой или вибрацией в ли-дерную скважину, имеющую диаметр меньше, чем поперечный размер сваи (опыт их использования накоплен в Воркуте, Магадане, Норильске при строительстве на пластично-мерзлых грунтах); забивные – погружаемые с помощью молотов или вибрированием непосредственно в мерзлый грунт (такие сваи можно применять только в пластично-мерзлых грунтах без крупнообломочных включений при производстве работ в летнее и осеннее время, когда поверхностный слой грунта не в твердомерзлом состоянии, возможность их погружения выясняется на основании забивки пробных свай); забивные сваи в твердомерзлых грунтах практически не устраиваются из-за невозможности их погружения; опускные – погружаемые под действием собственной массы в предварительно оттаянный грунт (сваи этого типа применяются в твердомерзлых грунтах и особенно широко в Якутске); бурообсадные – полые круглые сваи-оболочки с ножевым кольцом, погружаемые путем разбуривания забоя через полость свай и периодической забивкой (рекомендуются к применению при чередовании слоев талого и мерзлого грунта, а также при наличии грунтовых вод); полость сваи заполняется грунтом или бетоном; буронабивные сваи – устраиваемые посредством укладки бетона в предварительно пробуренную скважину с установленным в ней арматурным каркасом (такие сваи применяются в Норильске при строительстве по принципу I, когда верхний слой грунта – талый; применение таких свай в вечномерзлых грунтах опробовано в Норильске и Якутске). Выбор того или иного способа погружения свай в вечномерзлые грунты диктуется технико-экономическими обоснованиями с учетом технологических достоинств и недостатков выполнения работ https://kordas.ru/vacans/
Выбор способа погружения свай зависит от грунтовых условий, конструкции, длины и массы сваи https://kordas.ru/category/uncategorized/
Наиболее распространенным способом является ударное погружение свай с помощью падающих механически^ и дизель-молотов, реже паровоздушных молотов https://kordas.ru/about/
Ударный способ рационален для погружения цельных и составных железобетонных свай сечением 0,2х0,2 – 0,4х0,4 м, длиной до 30 м в любых грунтах https://kordas.ru/about/
Вибропогружение эффективно при наличии рыхлых песчаных грунтов и супесчаных водонасыщенных грунтов; вибровдавливание рекомендуется при погружении в мягкопластичные, текучепластичные и текучие суглинки и глины; применение вдавливания статической нагрузкой ограничивается глинистыми грунтами текучей консистенции https://kordas.ru/hello-world/
В ряде случаев применяют свайные погружатели комбинированного действия, например вибромолоты, в которых используется ударная сила молота и действие вибропогружателя, или установки статического вдавливания в сочетании с вибропогружателями https://kordas.ru/adverts/
Широко распространенная ударно-вибрационная технология погружения имеет ряд недостатков: необходимость усиленного армирования свай; значительное влияние ударных и вибрационных нагрузок на рабочие органы машины, близкостоящие здания; нарушение структуры грунта и неравномерность осадок фундаментов; высокий уровень шума и вибраций при забивке свай https://kordas.ru/vacans/
Поэтому в настоящее время продолжается поиск новых, более прогрессивных и эффективных технологий устройства свайных фундаментов и способов погружения свай с использованием предварительного бурения лидерных скважин, и методом вдавливания и завинчивания свай https://kordas.ru/hello-world/
Выбор молота для забивки свай и свай-оболочек производят исходя из предусмотренной проектом несущей способности сваи (сваи-оболочки), ее массы и плотности грунта https://kordas.ru/adverts/manage/
Ориентировочно масса ударной части молота должна быть при длине сваи более 12 м не меньше массы сваи, при длине до 12 м – не менее 1,5 и 1,25 ее массы (если забивка ведется соответственно в плотных и связных грунтах). Можно также пользоваться указаниями СНиПа, в которых соотношение массы молота и железобетонной сваи к расчетной энергии удара рекомендуется принимать: не менее 3 – для подвесных молотов, не менее 5 – для штанговых дизель-молотов и не менее 6 – для трубчатых дизель-молотов и молотов двойного действия https://kordas.ru/adverts/
Молоты двойного действия используют для забивки и извлечения легких трубчатых металлических свай и стального шпунта https://kordas.ru/hello-world/
Сваи забивают в строго определенной технологической последовательности https://kordas.ru/servicesall/
Последовательно-рядовая схема забивки применяется в несвязных грунтах; в глинах и суглинках она приводит к неравномерным осадкам грунта, отклонению свай от проектного положения https://kordas.ru/objects/
Концентрическая схема забивки от краев свайного поля к центру характеризуется сильным уплотнением грунта в центральной зоне и выпиранием свай, поэтому ее следует применять в слабых, водонасыщенных грунтах https://kordas.ru/
Концентрическая забивка от центра свайного поля к краям рекомендуется в слабосжимаемых грунтах, при других схемах сваи в процессе забивки могут отклоняться из-за неравномерного уплотнения и обжатия грунта https://kordas.ru/about/
При секционной схеме забивки, применяемой в связных грунтах, забивают сначала сваи в граничных рядах секций, а затем ведут последовательно-рядовую забивку в пределах секций https://kordas.ru/servicesall/
Такая схема забивки позволяет равномерно распределить ^нагрузку на грунт по всей площади свайного поля https://kordas.ru/hello-world/
Необходимой точности погружения свай в плане и по высоте можно добиться за счет такой организации работ и применения оптимальных проходок копровых агрегатов, при которых отклонения свай будут минимальными https://kordas.ru/adverts/
Так, например, повторная добивка свай, использование секционной схемы забивки и применение наклонных свай позволяют устранить выпирание последних и отклонение их от проектного положения https://kordas.ru/
При устройстве свайных фундаментов в виде кустов свай или свайного поля в котловане вытянутой формы шириной до 18 м целесообразно использовать мостовую копровую установку конструкции ЦНИИОМТП с координатно-шаговым механизмом, имеющим программное управление https://kordas.ru/adverts/
Универсальные самоходные копры типа СП-69 (рис https://kordas.ru/about/
4, б), смонтированные на платформе башенных кранов, обеспечивают забивку железобетонных свай длиной до 25 м https://kordas.ru/contacts/
Установка на базе крана для работ нулевого цикла может быть применена не только для забивки свай, но и для монтажа сборных элементов ростверка https://kordas.ru/
Вдавливание свай https://kordas.ru/about/
Непосредственная забивка проходит в несколько этапов:
Наша техника https://kordas.ru/hello-world/
Компания “ООО Богатырь” гарантирует соблюдение поставленных сроков https://kordas.ru/category/uncategorized/
В условиях сжатых сроков – мы готовы предоставить вам индивидуальные условия https://kordas.ru/author/kord_admin/
normarv60
Male g spot the science behind it location and more medical
https://brasileira-trans.fetish-matters.com/?angelina-nyla
MelvinTypop
[url=https://golnk.ru/Y5zrA]Зеленский согласился на месячное перемирие в обмен на американскую военную помощь[/url]
AmySminy
Это стандартная процедура, направленная на обеспечение безопасности как игроков, [url=http://www.santa4.su/gallery/image/252-play-for-real-money-or-for-free-the-choice-is-yours/]Glory Casino[/url] так и вплоть казино.
DonaldZer
High-Quality Book Printing Services at ZXCPrint!
Are you looking for professional and reliable book printing services? Look no further than ZXCPrint! We offer:
Multiple Binding Options: Hardback, paperback, saddle stitching, and more to meet your needs.
Premium Quality Paper: Using eco-friendly materials to ensure clear and long-lasting prints.
Customization: Tailored cover designs, sizes, and layouts to create unique books.
Fast Delivery: Efficient production process to guarantee on-time delivery.
Whether it’s a personal portfolio, corporate brochure, or bulk printing, we provide the perfect solution!
We provide [url=https://www.zxcprint.com/book-printing/]affordable and high-quality book printing[/url]. Learn more about our [url=https://www.zxcprint.com/]China-based printing services[/url].
Your comment was posted successfully! Thank you!
Различают следующие типы свай по способу их устройства на мерзлых и вечномерзлых грунтах: буроопускные – погружаемые под действием собственной силы тяжести в предварительно пробуренные скважины, диаметр которых больше поперечного сечения свай (эти сваи получили распространение в жилищном строительстве Норильска и Якутска при выполнении фундаментов в твердомерзлых грунтах); бурозабивные – погружаемые забивкой или вибрацией в ли-дерную скважину, имеющую диаметр меньше, чем поперечный размер сваи (опыт их использования накоплен в Воркуте, Магадане, Норильске при строительстве на пластично-мерзлых грунтах); забивные – погружаемые с помощью молотов или вибрированием непосредственно в мерзлый грунт (такие сваи можно применять только в пластично-мерзлых грунтах без крупнообломочных включений при производстве работ в летнее и осеннее время, когда поверхностный слой грунта не в твердомерзлом состоянии, возможность их погружения выясняется на основании забивки пробных свай); забивные сваи в твердомерзлых грунтах практически не устраиваются из-за невозможности их погружения; опускные – погружаемые под действием собственной массы в предварительно оттаянный грунт (сваи этого типа применяются в твердомерзлых грунтах и особенно широко в Якутске); бурообсадные – полые круглые сваи-оболочки с ножевым кольцом, погружаемые путем разбуривания забоя через полость свай и периодической забивкой (рекомендуются к применению при чередовании слоев талого и мерзлого грунта, а также при наличии грунтовых вод); полость сваи заполняется грунтом или бетоном; буронабивные сваи – устраиваемые посредством укладки бетона в предварительно пробуренную скважину с установленным в ней арматурным каркасом (такие сваи применяются в Норильске при строительстве по принципу I, когда верхний слой грунта – талый; применение таких свай в вечномерзлых грунтах опробовано в Норильске и Якутске). Выбор того или иного способа погружения свай в вечномерзлые грунты диктуется технико-экономическими обоснованиями с учетом технологических достоинств и недостатков выполнения работ https://kordas.ru/vacans/
Выбор способа погружения свай зависит от грунтовых условий, конструкции, длины и массы сваи https://kordas.ru/category/uncategorized/
Наиболее распространенным способом является ударное погружение свай с помощью падающих механически^ и дизель-молотов, реже паровоздушных молотов https://kordas.ru/about/
Ударный способ рационален для погружения цельных и составных железобетонных свай сечением 0,2х0,2 – 0,4х0,4 м, длиной до 30 м в любых грунтах https://kordas.ru/about/
Вибропогружение эффективно при наличии рыхлых песчаных грунтов и супесчаных водонасыщенных грунтов; вибровдавливание рекомендуется при погружении в мягкопластичные, текучепластичные и текучие суглинки и глины; применение вдавливания статической нагрузкой ограничивается глинистыми грунтами текучей консистенции https://kordas.ru/hello-world/
В ряде случаев применяют свайные погружатели комбинированного действия, например вибромолоты, в которых используется ударная сила молота и действие вибропогружателя, или установки статического вдавливания в сочетании с вибропогружателями https://kordas.ru/adverts/
Широко распространенная ударно-вибрационная технология погружения имеет ряд недостатков: необходимость усиленного армирования свай; значительное влияние ударных и вибрационных нагрузок на рабочие органы машины, близкостоящие здания; нарушение структуры грунта и неравномерность осадок фундаментов; высокий уровень шума и вибраций при забивке свай https://kordas.ru/vacans/
Поэтому в настоящее время продолжается поиск новых, более прогрессивных и эффективных технологий устройства свайных фундаментов и способов погружения свай с использованием предварительного бурения лидерных скважин, и методом вдавливания и завинчивания свай https://kordas.ru/hello-world/
Выбор молота для забивки свай и свай-оболочек производят исходя из предусмотренной проектом несущей способности сваи (сваи-оболочки), ее массы и плотности грунта https://kordas.ru/adverts/manage/
Ориентировочно масса ударной части молота должна быть при длине сваи более 12 м не меньше массы сваи, при длине до 12 м – не менее 1,5 и 1,25 ее массы (если забивка ведется соответственно в плотных и связных грунтах). Можно также пользоваться указаниями СНиПа, в которых соотношение массы молота и железобетонной сваи к расчетной энергии удара рекомендуется принимать: не менее 3 – для подвесных молотов, не менее 5 – для штанговых дизель-молотов и не менее 6 – для трубчатых дизель-молотов и молотов двойного действия https://kordas.ru/adverts/
Молоты двойного действия используют для забивки и извлечения легких трубчатых металлических свай и стального шпунта https://kordas.ru/hello-world/
Сваи забивают в строго определенной технологической последовательности https://kordas.ru/servicesall/
Последовательно-рядовая схема забивки применяется в несвязных грунтах; в глинах и суглинках она приводит к неравномерным осадкам грунта, отклонению свай от проектного положения https://kordas.ru/objects/
Концентрическая схема забивки от краев свайного поля к центру характеризуется сильным уплотнением грунта в центральной зоне и выпиранием свай, поэтому ее следует применять в слабых, водонасыщенных грунтах https://kordas.ru/
Концентрическая забивка от центра свайного поля к краям рекомендуется в слабосжимаемых грунтах, при других схемах сваи в процессе забивки могут отклоняться из-за неравномерного уплотнения и обжатия грунта https://kordas.ru/about/
При секционной схеме забивки, применяемой в связных грунтах, забивают сначала сваи в граничных рядах секций, а затем ведут последовательно-рядовую забивку в пределах секций https://kordas.ru/servicesall/
Такая схема забивки позволяет равномерно распределить ^нагрузку на грунт по всей площади свайного поля https://kordas.ru/hello-world/
Необходимой точности погружения свай в плане и по высоте можно добиться за счет такой организации работ и применения оптимальных проходок копровых агрегатов, при которых отклонения свай будут минимальными https://kordas.ru/adverts/
Так, например, повторная добивка свай, использование секционной схемы забивки и применение наклонных свай позволяют устранить выпирание последних и отклонение их от проектного положения https://kordas.ru/
При устройстве свайных фундаментов в виде кустов свай или свайного поля в котловане вытянутой формы шириной до 18 м целесообразно использовать мостовую копровую установку конструкции ЦНИИОМТП с координатно-шаговым механизмом, имеющим программное управление https://kordas.ru/adverts/
Универсальные самоходные копры типа СП-69 (рис https://kordas.ru/about/
4, б), смонтированные на платформе башенных кранов, обеспечивают забивку железобетонных свай длиной до 25 м https://kordas.ru/contacts/
Установка на базе крана для работ нулевого цикла может быть применена не только для забивки свай, но и для монтажа сборных элементов ростверка https://kordas.ru/
Вдавливание свай https://kordas.ru/about/
Непосредственная забивка проходит в несколько этапов:
Наша техника https://kordas.ru/hello-world/
Компания “ООО Богатырь” гарантирует соблюдение поставленных сроков https://kordas.ru/category/uncategorized/
В условиях сжатых сроков – мы готовы предоставить вам индивидуальные условия https://kordas.ru/author/kord_admin/
Male g spot the science behind it location and more medical
https://brasileira-trans.fetish-matters.com/?angelina-nyla
[url=https://golnk.ru/Y5zrA]Зеленский согласился на месячное перемирие в обмен на американскую военную помощь[/url]
High-Quality Book Printing Services at ZXCPrint!
Are you looking for professional and reliable book printing services? Look no further than ZXCPrint! We offer:
Multiple Binding Options: Hardback, paperback, saddle stitching, and more to meet your needs.
Premium Quality Paper: Using eco-friendly materials to ensure clear and long-lasting prints.
Customization: Tailored cover designs, sizes, and layouts to create unique books.
Fast Delivery: Efficient production process to guarantee on-time delivery.
Whether it’s a personal portfolio, corporate brochure, or bulk printing, we provide the perfect solution!
We provide [url=https://www.zxcprint.com/book-printing/]affordable and high-quality book printing[/url]. Learn more about our [url=https://www.zxcprint.com/]China-based printing services[/url].
Leave a comment